Réduction du stress professionnel et de la charge mentale
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Prévention de l’absentéisme, du désengagement et de l’épuisement
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Prévention des risques psycho-sociaux
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Amélioration de la concentration, de l’énergie et de la productivité
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Valorisation de la marque employeur et de la politique QVT
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Inscription dans une démarche RSE et prévention long terme
Développer le bien-être au travail relève d’une véritable stratégie de prévention et de performance durable.
À travers les ateliers que je propose, mon objectif est d'accompagner les organisations souhaitant placer la santé globale, la gestion du stress et l’équilibre de vie au cœur de leur culture, pour des équipes plus engagées, plus sereines et plus performantes.
Bénéfices pour l’entreprise d’accueillir un naturopathe dans ses locaux
✔ Réduction du stress professionnel et de la charge mentale
✔ Prévention de l’absentéisme, du désengagement et de l’épuisement
✔ Prévention des risques psycho-sociaux
✔ Amélioration de la concentration, de l’énergie et de la productivité
Valorisation de la marque employeur et de la politique QVT
✔Inscription dans une démarche RSE et prévention long terme
Bénéfices pour les collaborateurs de rencontrer un naturopathe au travail
✔ Accès à des outils concrets pour mieux gérer stress, fatigue et émotions au travail
✔ Amélioration de la concentration
✔ Meilleure compréhension des blocages qui impactent la performance et l'épanouissement
✔ Sentiment de reconnaissance et de considération par l’entreprise
✔ Instant de partage au travail
Chaque intervention est conçue sur-mesure pour répondre aux besoins spécifiques de vos équipes et à vos objectifs(QVT, prévention RPS, cohésion, performance durable…).
Vous choisissez les thèmes prioritaires à approfondir pour vos équipes, et je construits un programme adapté à vos besoins
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Exemples de thématiques possibles
Gestion du stress
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Comprendre son stress pour mieux le réguler
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Respiration et relaxation : exercices pratiques pour calmer le mental
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Les plantes au service de vos émotions
Nutrition & énergie au travail
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L'alimentation au service d'une meilleure concentration
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Collations saines et pratiques au quotidien
Prévention de la fatigue & équilibre global
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Sommeil et récupération : mieux récupérer malgré un rythme professionnel intense
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Bien démarrer la rentrée en préservant son énergieP
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rendre soin de son système immunitaire pendant l'hiver
Santé hormonale & équilibre féminin :
Cadres particulièrement adaptés pour la Journée internationale des droits des femmes (8 mars) ou des conférences internes sur la santé des femme
Ce qui fait la différence
Une mise à disposition d'outils concrets et fiches pratiques immédiatement applicables
Une pédagogie accessible à tous
Des ateliers interactifs et engageants favorisant une meilleure cohésion d'équipe
Une offre 100 % sur-mesure selon vos besoins
Un prolongement possible après l’atelier avec un coaching individuel pour les collaborateurs
Une experience de plus de 7 ans en entreprise
Commment se déroule un atelier ?
Étapes préparatoires
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Définition du projet : nous identifions ensemble vos objectifs, les besoins de vos équipes et les thématiques prioritaires.
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Proposition et validation du devis : je vous présente un programme détaillé et adapté à vos besoins et contraintes
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Validation des détails logistiques : dates, durée, format, matériel nécessaire et éventuelles options (pause café, déjeuner, photographe…).
Formats
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Format et durée : en fonction de vos besoins
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Matériel nécessaire si présentiel : Salle de réunion privée, rétroprojecteur
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Suivi individuel en naturopathie et coaching possible suite à l’atelier
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Ressources et supports pédagogiques fournis pour prolonger les bénéfices
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Tarif : sur devis