MON PARCOURS
Mon histoire
A 15 ANS
Des règles sans réponses
Toute mon adolescence, j'ai eu des règles irrégulières. Une fois tous les quatre mois, parfois tous les six. C'était flou, imprévisible — mais je n'en faisais pas un drame. Mon médecin généraliste m'a prescrit de la progestérone, sans pousser la moindre analyse, sans chercher à comprendre pourquoi. À 15 ans, j'étais déjà sous hormones de synthèse. Et effectivement, les règles revenaient. Jusqu'au moment où j'arrêtais le traitement. Et alors, tout repartait en vrille.
A 19 ANS
Le diagnostic
À 19 ans, j'ai décidé d'aller voir une gynécologue et de pousser les examens. Cette fois, le diagnostic est tombé : SOPK — syndrome des ovaires polykystiques — et un fibrome à l'ovaire, qu'on m'a présenté oralement comme « une tumeur bénigne ». Ces mots, dans la bouche de quelqu'un qui ne prend même pas le temps de s'asseoir, ça marque.
On m'a prescrit la pilule. Et pour toute conclusion, cette phrase : « Revenez me voir quand vous voudrez des enfants. » Ni explication sur ce qu'est le SOPK. Ni information sur les troubles hormonaux que ça implique. Aucune recommandation sur mon alimentation, mon hygiène de vie. Juste une ordonnance, et la porte.
LES ANNEES SUIVANTES
L'errance
Les années qui ont suivi ont été marquées par des symptômes que je ne comprenais pas : aménorrhée, prise de poids inexpliquée, chute de cheveux, fringales de sucre intense, troubles digestifs… Mais au-delà du physique, c'est le sentiment de ne pas être entendue qui pesait le plus — cette impression de subir sans pouvoir agir, de ne pas savoir d'où ça venait ni comment y répondre. Une vraie déconnexion de moi-même.
LE DECLIC
Reprendre le pouvoir
J'ai décidé de reprendre le pouvoir sur ma santé. Et ça n'a pas toujours été facile… J'ai cherché des réponses partout. Passé des heures à trier des informations contradictoires, testé des compléments alimentaires inadaptés, consulté différents professionnels.
Longtemps, j'ai eu l'impression de ne pas avancer. Et puis, presque par hasard, la naturopathie s'est ouverte à moi.
Et là, quelque chose a changé. Pas un miracle. Pas une solution magique. Mais une façon différente de regarder ce qui se passait en moi :
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Mes symptômes avaient un sens.
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Mon mode de vie, mon alimentation, mes émotions, mon niveau de stress — tout cela avait un impact direct sur mes hormones.
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Je pouvais comprendre. Je pouvais agir.
C'est cette prise de conscience qui a tout changé.
PROGRESSIVEMENT
La reconstruction
J'ai retrouvé un équilibre. Pas parfait, pas linéaire — mais réel et durable. Et avec lui, une reconnexion à moi-même que je n'avais pas connue depuis longtemps.
Cette expérience m'a aussi ouvert les yeux sur quelque chose d'essentiel : la guérison n'est pas seulement physique. Nos émotions, nos croyances, notre façon d'habiter notre corps ont un impact direct sur notre santé hormonale. Ignorer cette dimension, c'est traiter la moitié du problème.
EN 2024
Une vocation
J'ai décidé de me former officiellement en naturopathie et de construire une expertise dédiée à l'équilibre hormonal et aux troubles hormonaux féminins. Non pas pour tourner la page sur ce que j'avais traversé, mais parce que ce vécu est devenu ma plus grande force. Je sais exactement comment on se sent quand on erre sans réponse. Parce que j'y étais.
Et aujourd'hui, c'est ce qui me permet d'accompagner les femmes là où elles en ont vraiment besoin — avec rigueur, avec empathie, et sans jamais les laisser seules face à leur corps.
